打乒乓球的好处和坏处

这项运动对场地和器材要求不高，老少皆宜，因此在全球范围内拥有广泛的群众基础和参与人群。2023年德班世乒赛，樊振东卫冕男单冠军，孙颖莎首夺女单冠军，国乒包揽五冠。王楚钦在年终总决赛男单决赛中击败对手夺冠，为自己本赛季的征程画上圆满句号。

1936年布拉格世乒赛出现单局耗时超过两小时的马拉松对决，促使国际乒联进一步修改赛制。丁宁在2016年里约奥运会夺得女单冠军，成就个人职业生涯的大满贯伟业。1988年汉城奥运会，乒乓球首次成为正式比赛项目，陈静夺得奥运史上首枚女单金牌。

单打比赛通常采用七局四胜制，团体赛则多为五局三胜制，具体视赛事规程而定。国乒在巴黎奥运周期收官阶段完成新老交替，樊振东、孙颖莎等核心状态稳定，为洛杉矶周期奠定阵容基础。